Acerca de la Asociación Americana de Diabetes (ADA)
En Asociación Americana de Diabetes (ADA) es una organización sin ánimo de lucro con sede en Estados Unidos cuyo objetivo es concienciar sobre la diabetes y ayudar a las personas que la padecen financiando programas de investigación para mejorar su cura y tratamiento. Es una red de más de 565.000 voluntarios, una sociedad profesional de más de 16.000 profesionales sanitarios y 250 empleados.
Historia de la Asociación Americana de Diabetes
En 1940, seis médicos fundaron la ADA durante la reunión anual del Colegio Americano de Médicos. Entre estos médicos se encuentran el Dr. Herman O. Mosenthal, el Dr. Joseph T. Beardwood Jr., el Dr. Joseph H. Barach y el Dr. E. S. Dilion.
En los años siguientes, la ADA organizó sesiones y contó con casi 20.000 miembros. Años más tarde, sobre todo a principios de la década de 2000, la organización cerró un patrocinio de tres años con una de las mayores multinacionales confiteras del mundo: Cadbury.
Echemos un vistazo a la cronología de la ADA desde su fundación en 1940.
2 de abril de 1940 - Nace la ADA. Un total de 12 delegados asistieron a una reunión del comité para establecer una Asociación Nacional de Diabetes en Cleveland, Ohio.
1947 - La ADA abrió el primer campamento para diabéticos. Fue para los niños de Montgomery, Alabama.
1948 - La ADA lanzó Diabetes Forecast (antes llamada ADA Forecast) como revista trimestral para personas con diabetes.
1950 - Se desarrolló el sistema de intercambio de diabetes. Este sistema sigue unas directrices que implican la división adecuada de los alimentos.
Nota: Entre 1950 y 1987 se produjeron muchos avances en la diabetes. Entre ellos, la introducción del primer trasplante de páncreas con éxito, el desarrollo de la primera jeringuilla de plástico desechable y la primera bomba de insulina portátil. Durante estos años, la FDA (Food and Drugs Association) aprobó la primera insulina humana sintética y se introdujo el primer bolígrafo de insulina.
1986 - 1987 - La ADA lanzó los primeros Estándares Nacionales para la Educación del Paciente Diabético y el Programa de Reconocimiento de la Educación.
1989 - Se publicaron las Normas de Atención al Paciente con Diabetes Mellitus.
1996 - Se puso en marcha Diabetes.org, que sirvió como guía de información y centro de ayuda sobre la diabetes.
En la década de 2000 se han observado muchas mejoras en la asociación. Más famosos han declarado públicamente su estado de salud con diabetes, y han llovido más actos filantrópicos en los que ha participado la ADA.
Asociación Americana de Diabetes Propósito
La ADA tiene la visión de "una vida libre de diabetes y de toda su carga". Su misión es "prevenir y curar la diabetes y mejorar la vida de todas las personas afectadas por la diabetes". Sus fines son los siguientes
- Financiación de la investigación para prevenir, curar y tratar la diabetes.
- Prestación de servicios a cientos de comunidades diabéticas o no diabéticas.
- Proporcionar información objetiva y creíble sobre la diabetes.
- Convertirse en la voz de las personas a las que se niegan derechos por su condición.
Dieta y lista de alimentos de la Asociación Americana de la Diabetes
Aparte de los servicios que ofrece la ADA, la asociación también incluye directrices adecuadas para mejorar el estado de salud. Esto implica la tipo correcto de dieta y lista de alimentos que las personas con diabetes pueden tener en cuenta. Son los siguientes:
Método de la placa de diabetes
Este método de plato abarca verduras sin almidón, alimentos proteicos y alimentos con carbohidratos. Consulte las porciones a continuación:
Verduras sin almidón - La mitad (1/2) del plato
Alimentos proteicos - Un cuarto del plato
Alimentos ricos en carbohidratos - Último cuarto del plato
Nota: La ADA recomienda añadir frutas y grasas saludables al plan de comidas diario. Son muy recomendables los superalimentos para diabéticos, que incluyen alimentos con fuentes ricas en vitaminas, minerales y fibra.
A continuación se enumeran los superalimentos más recomendables para la diabetes:
- Alubias (rojas, pintas, blancas y negras)
- Verduras de hoja verde (espinacas, berzas y col rizada)
- Cítricos (naranja, limones y pomelos)
- Bayas (fresas, arándanos y frambuesas)
- Pescado (salmón, sardinas, caballa, atún, trucha y arenque)
- Frutos secos (nueces y semillas de lino)
- Cereales integrales (avena, quinoa y farro)
- Leche y yogur
- Tomates
