Diabetes y boca seca

Labios agrietados, garganta reseca, lengua seca y áspera, dificultad para tragar... son signos evidentes de boca seca que padece una de cada cinco personas en todo el mundo.. Esta afección suele ser ignorada por la población en general hasta que empeora, o a menos que indique una afección más grave.

Boca seca o xerostomíase produce cuando el cuerpo no produce suficiente saliva. La saliva protege la boca de las bacterias y los ácidos que provocan caries. También regula los niveles de pH de la boca.

La xerostomía tiene muchas causas identificadas. Las más comunes son la ingesta insuficiente de líquidos, dormir con la boca abierta y fumar cigarrillos, entre otras. Pero a menudo, la xerostomía no está causada por patrones personales de comportamiento. Ciertos medicamentos, como los antidepresivos, los fármacos para dormir, los medicamentos para el TDAH, los antihistamínicos y los narcóticos, pueden desencadenar sequedad bucal. En cualquiera de estos casos, eliminar la causa principal de la sequedad bucal es la clave para resolver el problema.

Pero en los casos en los que la sequedad bucal está entrelazada con la diabetes, por desgracia no es así.

Boca seca y diabetes

Uno de los indicadores más claros de la diabetes es la sequedad de boca, según un estudio que demuestran que más del 90% de los pacientes diabéticos presentan sus síntomas. Para las personas con Diabetes tipo 1 y tipo 2Además, sus elevados niveles de azúcar en sangre y los medicamentos que toman les hacen extremadamente susceptibles a la sequedad bucal.

Comienza como un efecto dominó antes de cerrar el círculo: un nivel elevado de glucosa en sangre provoca un aumento de la producción de orina para eliminar el exceso de azúcar en sangre. La micción frecuente provoca una pérdida importante de líquidos en el organismo: deshidratación. La deshidratación se manifiesta en la falta de producción de saliva, provocando xerostomía. Un estudio también ha demostrado que los diabéticos producen menos saliva que los no diabéticos. Cuando la diabetes ha sido identificada y tratada con múltiples medicamentos, ciertos medicamentos pueden agravar aún más la sequedad de boca. La sequedad bucal influida por un aumento constante de los niveles de glucosa en sangre puede provocar caries, enfermedades de las encías y llagas en la boca. Estas enfermedades aumentan la producción de azúcar en sangre del organismo en un ciclo de lucha contra la infección, fracaso y nuevo intento.

No es sólo un síntoma

En estos casos, la sequedad bucal no es sólo un signo de diabetes, sino que se convierte en su causa.

Los altos niveles de azúcar en sangre agravan la sequedad de boca y todas las complicaciones bucodentales que pueden surgir: caries, enfermedades de las encías, inflamaciones bucales. A su vez, estas infecciones hacen que el cuerpo produzca más glucosa en sangre en un intento del organismo por combatir las enfermedades.

Cuando la afección llega a este nivel, la única solución es aplicar prácticas que aborden simultáneamente los niveles elevados de azúcar en sangre y la sequedad bucal.

Tratamiento

Algunas medidas para aliviar los síntomas causados por la sequedad bucal son: aumentar la ingesta de agua, preferiblemente en pequeños sorbos a lo largo del día en lugar de beber grandes cantidades de una sola vez; evitar activamente los alimentos y bebidas con alto contenido en azúcar, sal, cafeína y alcohol; masticar chicles sin azúcar que contengan xilitol para activar la producción de saliva, y comer frutas y verduras ricas en fibra. Esto debe ir acompañado de buenas prácticas de salud bucodental, como cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental después de cada comida y enjuagues bucales sin alcohol cuando sea necesario. Es muy importante acudir al dentista con regularidad y tan a menudo como sea necesario.

Sin embargo, cualquier intento de resolver la sequedad bucal por sí solo será inútil si no se controlan los niveles elevados de azúcar en sangre. Consulte constantemente a un profesional sanitario para obtener un plan integral que se adapte a sus necesidades. Si la causa de la xerostomía es algún medicamento, habrá que realizar ciertos ajustes. Las prácticas clave tendrán que ser tomar los medicamentos según lo prescrito estrictamente, seguir una dieta equilibrada que incluya alimentos y bebidas bajos en azúcar y ricos en fibra, y controlar regularmente el nivel de glucosa en sangre.