¿Cómo afecta la diabetes a la vida sexual del hombre y la mujer? Una de las enfermedades crónicas que afectan negativamente a la vida sexual es la diabetes. diabetes. Una mala gestión del azúcar en sangre puede provocar diferentes problemas de salud sexual y complicar las relaciones entre cónyuges o parejas.
Formas en que la diabetes afecta a la vida sexual del hombre
La complicación común de la diabetes que pueden experimentar los hombres es la disfunción eréctil (DE). Se trata de una afección en la que el hombre es incapaz de mantener la erección necesaria para mantener relaciones sexuales satisfactorias. La disfunción eréctil es más frecuente en los hombres mayores y puede atribuirse a varios factores, como la diabetes, las cardiopatías, los trastornos mentales y el estrés.
¿Cómo se atribuye la salud sexual a la diabetes?
Un pico en los niveles de azúcar en sangre puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos. Estas son partes esenciales del cuerpo que determinan una buena función sexual. Si no existe un tratamiento adecuado para revertir los efectos de la diabetes, existe la posibilidad de que la salud sexual se vea comprometida.
Además de la disfunción eréctil, la eyaculación retrógrada es otro problema de salud sexual relacionado con la diabetes. Esta afección se produce cuando el semen eyaculado entra en la vejiga en lugar de salir del pene.
Esta afección es el resultado de unos músculos internos del esfínter dañados que actúan de forma irregular. Estos músculos actúan abriendo y cerrando diferentes conductos del interior del cuerpo. En la diabetes, el aumento anormal de los niveles de azúcar en sangre daña los nervios y afecta a las funciones de los músculos del esfínter. Esto conduce a la eyaculación retrógrada.
Cómo afecta la diabetes a la vida sexual de la mujer
Como ya se ha mencionado, la hiperglucemia daña los nervios y los vasos sanguíneos. Esto restringe el flujo sanguíneo a los genitales, especialmente en las mujeres. Este problema sólo limita la sensación y la lubricación necesarias para mantener relaciones sexuales satisfactorias.
A continuación se enumeran los problemas de salud sexual más comunes que pueden encontrar las mujeres diabéticas:
- Bajo deseo sexual - Si la diabetes daña demasiado los nervios, el cerebro no puede estimular los genitales para mantener relaciones sexuales. Dado que el daño nervioso interfiere en el modo en que se transmiten las señales, la excitación por parte de la mujer puede volverse lenta.
- Sequedad vaginal - La vagina de la mujer lubrica de forma natural durante la excitación. Sin embargo, como la diabetes puede inhibir potencialmente esta lubricación, deja los genitales secos y tensos. El resultado es una relación sexual incómoda.
Cómo mejorar la vida sexual cuando se tiene diabetes
Al igual que otras complicaciones relacionadas con la diabetes, el tratamiento de la enfermedad y el control adecuado de los niveles de azúcar en sangre ayudan a prevenir los problemas de salud sexual que sufren hombres y mujeres. Todo se reduce a continuar con medicamentos para la diabetesComer alimentos sanos y nutritivos, y hacer ejercicio con regularidad.
Para disfrutar del sexo, puedes optar por lubricantes para contrarrestar la sequedad vaginal. Utiliza lubricantes a base de agua, ya que son los mejores del sector. Además, también existen medicamentos para mejorar la libido. Una terapia llamada terapia hormonal sustitutiva ayuda a hombres y mujeres con problemas relacionados con la sequedad vaginal.
Para llevar
No evite hablar de su vida sexual con su médico. Hablar de tus problemas de salud sexual con alguien que entienda tu enfermedad te ayudará a aprender y a identificar formas de prevenirlos.
También es aconsejable mantener una buena comunicación con su pareja si experimenta disfunciones sexuales. Resuelva sus dudas con su pareja y encuentre formas de satisfacerlas. Acuda a profesionales sanitarios y realice el tratamiento necesario para garantizar una vida sexual mejor y más sana.
Recomendación del médico
Llevar un estilo de vida saludable es fundamental para mejorar el bienestar general y la salud sexual de las personas con diabetes. Seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio con regularidad y controlar el peso pueden mejorar tanto la salud como la autoestima. Para las mujeres que han pasado por la menopausia, los ejercicios del suelo pélvico, como los Kegel, pueden mejorar la respuesta sexual al fortalecer los músculos pélvicos. Los ejercicios de Kegel también pueden ayudar a los hombres a controlar la eyaculación y reducir la incontinencia. Las técnicas de reducción del estrés, como la meditación, la lectura, el ejercicio y escuchar música, también pueden ayudar a controlar la diabetes y la calidad de vida en general. Asegúrese de incluir actividades agradables en su rutina diaria para ayudar a controlar el estrés.
