Una de las preguntas que se hacen las personas con diabetes A menudo se preguntan si pueden beber alcohol. Pues bien, la respuesta es SÍ. El consumo de cualquier bebida alcohólica es aceptable para las personas con niveles anormales de azúcar en sangre, siempre que no abusen de esta libertad. Sigue siendo necesario controlar los niveles de glucosa en sangre para garantizar que no se produzcan episodios de ataques de diabetes.
¿Cómo afecta el consumo de alcohol al estado de la glucemia?
El consumo de alcohol provoca un aumento de la glucosa en sangre. Además, el consumo excesivo de alcohol también puede provocar hipoglucemia. Como la cerveza contiene un gran número de hidratos de carbono, los niveles de glucosa en sangre pueden aumentar considerablemente si se abusa del alcohol. Esto explica que el consumo medio de alcohol sea de sólo dos vasos al día. No obstante, consulte a su médico para identificar otras condiciones de salud subyacentes que puedan afectar a su organismo.
Consejos inteligentes para beber alcohol
Estos son consejos útiles para consumir alcohol de forma segura a pesar de un diabetes tipo 1 diagnóstico. Considere lo siguiente:
- Familiarizarse con los síntomas - Es necesario familiarizarse con los síntomas de la diabetes, especialmente la hiperglucemia y la hipoglucemia. También puedes educar a tus amigos sobre tu enfermedad para que, cuando todo vaya mal durante tu fiesta o reunión, puedan responder inmediatamente.
- No ayune - Evite ayunar cuando tenga previsto beber. Disfrute de cualquier bebida alcohólica con el estómago lleno. Así evitará cualquier tipo de complicación que pueda llevarle a perder el conocimiento.
- Siga su medicación con insulina - Antes de disfrutar de un solo vaso de cerveza, es necesario recibir primero la aprobación de su médico. Una vez que el médico esté de acuerdo, se ajustará su medicación o la dosis de insulina. Prevea algunos efectos secundarios durante el proceso.
- Manténgase hidratado - Si tiene previsto consumir alcohol durante la noche, es imprescindible alternar alcohol y agua. Esto evitará que contraiga una hipoglucemia.
Para llevar
Aunque está permitido que las personas con diabetes beban alcohol, es necesario tener en cuenta su impacto en los niveles de azúcar en sangre. El consumo de esta bebida puede provocar un descenso de la glucemia. Además, la presencia de azúcar en distintas bebidas también puede provocar un aumento del nivel de azúcar en sangre. Esto explica el control continuo de los niveles de glucosa en sangre y del número de carbohidratos consumidos.
Siempre se recuerda a los diabéticos que deben elegir una bebida que no afecte negativamente a sus niveles de azúcar en sangre. Seguir estas instrucciones puede ayudarles a prevenir complicaciones relacionadas con la diabetes.
