Resistencia a la insulina y obesidad

Resistencia a la insulina y obesidad

Como ya sabemos, la insulina es un tipo de hormona que se utiliza para regular el volumen de azúcar presente en la sangre. Considerada como una de las principales formas de tratamiento de la diabetes, las inyecciones de insulina son muy capaces de estabilizar los niveles de azúcar en sangre, impidiendo la aparición de otras formas de enfermedades. Esto facilita el tratamiento de la diabetes. Sin embargo, una determinada afección puede afectar en gran medida a los beneficios del uso de insulina. Esta afección se conoce como resistencia a la insulina.

La resistencia a la insulina es un fenómeno en el que las células del cuerpo son incapaces de responder adecuadamente a la insulina inyectada. hormona insulina. A partir de la palabra resistente, una oposición se hace presente en el suministro de insulina suficiente que el cuerpo necesita, especialmente para aquellos que tienen diabetes. Esta condición es precursora de tener una complicación más grave, también conocida como diabetes tipo 2.

Uno de los factores de riesgo más comunes de la resistencia a la insulina es la obesidad. La obesidad, también conocida como sobrepeso, se clasifica como una afección compleja relacionada con el exceso de grasa en el cuerpo. Es una de esas enfermedades que potencialmente pueden desencadenar hipertensión arterial, cardiopatías y, lo que es más importante, diabetes.

Cuando una persona es obesa, puede ser candidata a padecer diabetes, sobre todo del segundo tipo. Durante la misma, se produce cada vez más insulina. Sin embargo, las células del cuerpo pueden acabar siendo inmunes a las funciones de la insulina. Esto explica la interconexión entre obesidad y resistencia a la insulina. La producción excesiva de esta hormona puede provocar una probable diabetes.

Causas de la resistencia a la insulina

Aparte de la obesidad, otros factores de riesgo relacionados con la resistencia a la insulina son el tipo de estilo de vida que lleva una persona y la genética. Un mal estilo de vida puede contribuir mucho a este fenómeno. Cuando una persona sigue una alimentación excesiva, el nivel de azúcar en sangre puede elevarse, provocando un aumento del estado de la glucosa en sangre. Aparte de eso, si una persona tiene antecedentes médicos de diabetes en su familia, hay muchas posibilidades de que se produzca resistencia a la insulina. Esto dificulta aún más el tratamiento de la enfermedad.

Si no se administra tratamiento médico, se convertirá en una lucha para un individuo tener un nivel normal de azúcar en sangre. Intentar igualar la secreción de insulina de las células y almacenar la cantidad adecuada de insulina para beneficio de la célula puede ser estresante, por lo que resulta muy difícil conseguir el estado correcto de glucosa en sangre. Recuerda siempre que nada bueno ocurre en un juego de tira y afloja.

Tratamiento de la resistencia a la insulina

La insulina puede ser difícil de identificar, ya que no presenta síntomas concretos. Sin embargo, existen ciertas formas de tratar dicha afección y permitir que las células aumenten su sensibilidad a la insulina.

• Minimizar el consumo de dulces - Además de evitar el tipo de alimentos que sólo aumentan el nivel de azúcar en la sangre, también se aconseja minimizar el consumo de bebidas fabricadas con una gran cantidad de azúcares.
• Hacer ejercicio con regularidad - También es mejor que emplees tu tiempo libre en hacer ejercicio. Además de tener múltiples beneficios, puede reducir las probabilidades de padecer diabetes y resistencia a la insulina.
• Disminuir el estrés - Hay muchas formas de disminuir el estrés. Si lo haces, reducirás los niveles elevados de glucosa y aumentarás la sensibilidad del organismo a la insulina.