Úlceras bucales
Las úlceras bucales, también conocidas como aftas, son lesiones pequeñas y dolorosas que se desarrollan en la boca o en la base de las encías. Pueden hacer que comer, beber y hablar resulte incómodo. Aunque generalmente son inofensivas y se resuelven por sí solas, pueden ser un problema recurrente para algunas personas. Conocer las causas, los síntomas, el tratamiento y la prevención de las úlceras bucales puede ayudar a controlarlas y reducir su incidencia.
Causas de las úlceras bucales
Las úlceras bucales pueden deberse a diversos factores. Algunas de las causas más comunes son:
- Lesiones: Morderse accidentalmente la mejilla, cepillarse demasiado fuerte o la irritación provocada por aparatos dentales como los frenillos pueden provocar úlceras.
- Estrés: Se sabe que el estrés emocional y la ansiedad contribuyen a la aparición de úlceras bucales.
- Dieta: Ciertos alimentos, sobre todo los ácidos o picantes, pueden desencadenar úlceras en personas propensas.
- Deficiencias nutricionales: La falta de nutrientes esenciales como la vitamina B12, el zinc, el folato y el hierro puede aumentar el riesgo de úlceras bucales.
- Afecciones médicas: Afecciones como la celiaquía, la enfermedad de Crohn y la enfermedad de Behçet se asocian a úlceras bucales recurrentes.
- Cambios hormonales: Algunas mujeres experimentan úlceras bucales durante su ciclo menstrual debido a las fluctuaciones hormonales.
Síntomas de las úlceras bucales
Las úlceras bucales se caracterizan por:
- Apariencia: Suelen aparecer como llagas redondas u ovaladas con un centro blanco o amarillo y un borde rojo.
- Dolor: Las úlceras pueden ser dolorosas, sobre todo al comer, beber o hablar.
- Ubicación: Suelen aparecer en el interior de las mejillas, los labios, la lengua o en la base de las encías.
- Tamaño: La mayoría de las úlceras bucales son pequeñas, pero pueden aparecer de mayor tamaño y tardar más en curarse.
Tratamiento de las úlceras bucales
Aunque la mayoría de las úlceras bucales se curan por sí solas en una o dos semanas, el tratamiento puede ayudar a aliviar el dolor y acelerar la recuperación. He aquí algunas opciones de tratamiento habituales:
- Tratamientos tópicos: Los geles y pomadas de venta sin receta pueden aliviar el dolor y proteger la úlcera de la irritación.
- Enjuagues bucales: Los enjuagues bucales antisépticos pueden ayudar a reducir las bacterias y favorecer la cicatrización.
- Medicamentos: En caso de úlceras graves o recurrentes, puede ser necesario recetar medicamentos. Ofrecemos medicamentos que pueden ayudar a controlar las afecciones asociadas con las úlceras bucales, como por ejemplo Humira, Cosentyxy Enbrel.
- Ajustes dietéticos: Evitar los alimentos picantes, ácidos o de textura áspera puede prevenir una mayor irritación.
- Suplementos: Tomar suplementos de vitaminas y minerales puede ayudar si las carencias contribuyen a la formación de úlceras.
Prevención de las úlceras bucales
La prevención de las úlceras bucales implica abordar las causas subyacentes y realizar cambios en el estilo de vida:
- Mantener la higiene bucal: Un cepillado regular y el uso de hilo dental pueden prevenir la irritación y reducir el riesgo de úlceras.
- Gestionar el estrés: Técnicas como la meditación, el yoga y la respiración profunda pueden ayudar a reducir los niveles de estrés.
- Dieta equilibrada: Garantizar una ingesta adecuada de vitaminas y minerales esenciales para prevenir carencias.
- Evite los desencadenantes: Identifique y evite los alimentos o hábitos que desencadenan úlceras.
- Revisiones dentales periódicas: Visitar al dentista con regularidad puede ayudar a identificar y tratar cualquier problema dental que pueda contribuir a la aparición de úlceras.
En conclusión, aunque las úlceras bucales pueden ser una molestia, comprender sus causas y aplicar estrategias eficaces de tratamiento y prevención puede reducir considerablemente su impacto. En el caso de las personas con afecciones médicas subyacentes que contribuyen a la aparición de úlceras bucales, los medicamentos como Skyrizi y Stelara puede ser beneficioso. Consulte siempre a un profesional sanitario para obtener asesoramiento personalizado y opciones de tratamiento.
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