¿Cómo comprobar los niveles de azúcar en casa? La diabetes es una enfermedad de larga duración y una afección metabólica en la que el organismo es incapaz de producir o utilizar suficiente insulina. Esta afección provoca hiperglucemia o niveles elevados de azúcar en sangre. Sin el tratamiento adecuado, pueden surgir complicaciones como problemas cardiovasculares, derrames cerebrales, infecciones oculares, daños nerviosos y enfermedades renales.
Para prevenir estas complicaciones y controlar mejor la diabetes, es necesario controlar la glucemia. Pero, ¿cuáles son los tipos de pruebas de control que los diabéticos pueden hacer en casa? A continuación se indican distintas formas de controlar el nivel de azúcar en casa.
Medidor de glucosa en sangre - Un medidor de glucosa en sangre es el método más común para comprobar los niveles de azúcar en sangre. Además de su fácil aplicación, sus resultados son instantáneos y precisos. Los pasos son los siguientes:
- Lávate las manos primero.
- Introduzca una tira reactiva en el medidor de glucosa.
- Pincharse el dedo con una aguja pequeña y afilada (lanceta).
- Ponga una gota de sangre en la tira reactiva.
- Espere a que el medidor muestre sus niveles de azúcar en sangre.
- Registre el resultado de la prueba.
Monitor continuo de glucosa (MCG) - Este método implica el uso de un diminuto sensor que se inserta bajo la piel, normalmente en el abdomen. La MCG proporciona lecturas de glucosa en tiempo real, ayudándole a controlar sus niveles de azúcar en sangre sin necesidad de análisis de sangre. Los pasos incluyen:
- Inserte un pequeño sensor en su abdomen con una cánula (diminuto tubo de plástico).
- Utilice un parche adhesivo para sujetar el sensor en su sitio.
- Registre sus lecturas diarias de glucosa.
- Sustituya el sensor cada 7 a 14 días.
Estilo libre - Si desea un enfoque más discreto de glucómetroFreestyle Libre es su mejor opción. A diferencia de un medidor de glucosa en sangre, este método no requiere que se pinche el dedo. Los pasos son los siguientes:
- Coloque el sensor de glucemia en la parte posterior del brazo con el aplicador del dispositivo.
- Escanee el sensor para comprobar su nivel de azúcar en sangre mediante un lector.
- Vea su lectura actual de glucosa y lleve un registro.
Entre estos métodos, el medidor de glucosa en sangre es el más prescrito. Sin embargo, antes de utilizar cualquiera de estos dispositivos, busque ayuda y orientación sobre cómo utilizarlos correctamente. Por último, tenga cuidado con sus niveles de azúcar en sangre. Si sube o baja por encima de lo normal, busque ayuda inmediata.
Recomendación del médico
Si utiliza la medición casera de glucosa en sangre y nota lecturas muy altas, sobre todo si ocurren a menudo, es importante que hable con su médico. También debes acudir al médico si tu glucemia no está bien controlada o si cambia repentinamente.
Su médico puede sugerirle cambios en su estilo de vida o en la medicación. El ejercicio regular y el control de la ingesta de carbohidratos pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre. Las personas con diabetes limítrofe o prediabetes tienen más probabilidades de desarrollar una diabetes completa, pero un diagnóstico precoz y el control de la glucemia pueden ayudar a prevenirla o retrasarla. Es importante que colabore con su médico y controle periódicamente sus niveles de glucosa en sangre.
